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糖化血色素：糖尿病護理的基本資訊

糖化血色素：糖尿病護理的基本資訊 在自家用自己的監測器檢查血糖，

                        是得知血糖值是否在目標範圍內的第一個方法。

糖化血色素：糖尿病護理的基本資訊

在自家用自己的監測器檢查血糖，是得知血糖值是否在目標範圍內的第一個方法。自我血糖監測可以告訴你的是短時 

間血糖控制的狀況，而醫師則可以用糖化血色素血液測試法（英文簡稱為GHb），來了解長時間血糖控制的狀況。

糖化血色素測試法是採一些血樣在化驗室完成的簡單測試法。其結果會顯示在過去三個月內你控制血糖成績的好與

壞。它顯示過去的三個月內你每天血糖的平均值。

糖化血色素的控制目標為何？

控制目標就是要讓糖化血色素低於7%。當它高至8%以上時，發生併發症的風險會大幅的提高。理想的糖化血色素範

圍是4%至6%。如果想要看你整體的血糖控制狀況，至少一年要作兩次這種測驗，或是依照你的照護團隊所建議的頻

率去作。
 

我如何降低我的糖化血色素？

每天多多監測血糖有助你發現在什麼時間內你的血糖升高。寫下這些結果並告訴醫師。你的醫師可以教你更有效控制

血糖的策略。

糖化血色素測試不能取代自我監測

用家用的血糖機檢查血糖，可以呈現出食物、運動及糖尿病藥物如何影響你的血糖，這是糖化血色素測試法所不能呈

現的。此二種測試法各自提供不同方面的資訊，而且也需要這二種方法一同來幫忙控制你的糖尿病，如此才能幫助你

降低發生併發症的風險。

http://www.glucerna.com.tw/dcfl/ArticleDetail.aspx?uno=33